Beschreibung
ERDKRAFT | MANN SEIN Retreat Frühjahr
📅 30.04 – 05.05.2026
📍 Wildniscamp an der Leitzach – östlich von München (Bayern)
Infos auf einen Blick
📍 Wann & Wo: Frühjahrs-Retreat – [genaues Datum] – Leitzachtal/Bayern.
Anreise: ab [Uhrzeit] am ersten Tag • Abreise: am letzten Tag nach dem Abschlusskreis.
💶 Kosten: Fixkosten 444 € für Platz, Verpflegung, Material und Organisation.
Dazu kommt ein freiwilliger Obolus als Wertschätzung.
Fördertopf vorhanden – niemand bleibt aus finanziellen Gründen außen vor.
🔥 Inklusive:
100 % Naturcamp, Nutzung des Wildniscamps mit Feuerstelle, Tipi, Küchenbereich.
Alle Mahlzeiten (vegetarisch/vegan, regional, bio).
Begleitung durch das gesamte Team – Martin, Sebastian, Manuel – mit allen Ritualen, Musik und Werkzeugen.
👥 Teilnehmerzahl: max. 16 Teilnehmer – Begrenzter Kreis, damit Tiefe und Verbindung entstehen können. Ab 21 Jahren.
🌱 Voraussetzung: Offenheit und Bereitschaft, dich auf Natur, Stille, Begegnung und die eigene innere Reise einzulassen.
Keine Vorerfahrung nötig – nur Lust auf echtes Erleben.
🎒 Mitbringen: Eigenes Zelt/Plane oder Hängematte, wetterfeste Kleidung, warmer Schlafsack, Isomatte, Trinkflasche, persönliche Dinge – genaue Infos nach Anmeldung
📝 Anmeldung: Direkt hier auf der Seite.
Dein Platz ist nach Eingang der Fixkosten verbindlich gesichert.
❗️ Bitte gib etwaige Lebensmittelunverträglichkeiten bei deiner Reservierung im Notizfeld an
📨 Bei Fragen nimm jederzeit Kontakt zu uns auf! Am liebsten via Telegram.
Über das Retreat
🌲 Mitten im Wald öffnet sich eine kleine Lichtung. Hier entsteht für einige Tage ein lebendiger Raum – fern von Terminen, Rollen, Medien und dem Alltagswahnsinn.
Wir verbringen die gesamte Seminarzeit in der Natur, umgeben von einem vielfältigen Mischwald, dem klaren Flüsslein Leitzach und einem steinigen, sandigen Strand – ein Ort, der von sich aus Klärung und Ruhe schenkt.
🔹 Feuer 🔥, Wasser 💧, Erde 🌱, Luft 🌬 und der Raum dazwischen formen uns.
Getragen sind wir von der Kraft und der Magie des Kreises ✨.
🔹 Dieses Retreat lädt ein, das eigene Wesen tiefer zu erforschen und zu spüren. Wer hierherkommt, sucht keine fertigen Antworten, sondern den Kontakt zum Wesentlichen: innere Kraft, Klarheit, die Freiheit, sich selbst neu zu begegnen – und ist bereit, sich auf ein neues Bild von Männlichkeit einzulassen.
✨ Es bietet Werkzeuge, um aktiv in die Selbstermächtigung zu gehen. Immer wieder steht im Mittelpunkt, sich selbst zu spüren, den Kontakt zu den eigenen Gefühlen zurückzugewinnen und die Fähigkeit zu klarer, wahrhaftiger Kommunikation zu stärken – ohne Du-Botschaften, aus der eigenen Mitte heraus.
🔹 Wir gestalten den Kreis gemeinsam. Je mehr wir uns einlassen und je tiefer wir tauchen, desto kraftvoller und heilsamer wird dieser Raum.
Jedes Retreat trägt seinen eigenen Charakter – der Ablauf entsteht aus der Dynamik und dem Wesen der jeweiligen Gruppe. Wir stimmen Programm und Rhythmus darauf ab, was sich zeigt.
Wir im Team sind nicht nur Kursleiter, sondern selbst Teilnehmende – auf Augenhöhe und mit offenem Herzen ❤️.
✨ Das Team
🧭 Leitung – Martin | ERDKRAFT
Martin ist Gründer von ERDKRAFT, Wildnispädagoge und systemischer Coach.
Er wirkt als Brückenbauer zwischen alter Weisheit und neuer Zeit, als Erinnerer, Lehrer und zugleich Schüler.
Mit über fünfzehn Jahren Erfahrung in Naturverbindung und bewusster Männerarbeit hält er den Raum klar, geerdet und offen – ein Anker für tiefe Prozesse.
Mit langjähriger Praxis im Führen von Kreisen sowie im Organisieren und Halten von Räumen schafft er Orte für echte Begegnung und Vertrauen.
Seine einfühlsame, zugleich klare Präsenz lädt dazu ein, sich zu öffnen, Muster zu hinterfragen und die eigene Komfortzone zu verlassen.
Besonders am Herzen liegt ihm eine wahrhaftige Kommunikation, die Klarheit und Verbindung schafft – Worte als Brücken.
Die Natur ist für ihn einer der wichtigsten Schlüssel zu tiefer Selbstwahrnehmung und innerer Verbindung.
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🎶 Co-Leitung – Sebastian Rauscher | Lass Dich Berauschen
Sebastian ist Erlebnispädagoge, Breathworker und begleitet Innere-Kind-Arbeit.
Mit seinen Klängen auf Gitarre und Handpan berührt er die Herzen der Zuhörenden und öffnet einen liebevollen, empathischen Raum, in dem innere Prozesse angeregt und begleitet werden können.
Seine Leidenschaft gilt ebenso dem spielerischen Ausdruck und körperlichen Übungen, die Lebendigkeit und Freude wecken.
Seine Breathwork-Reisen sind ein fester Bestandteil des Programms und laden dazu ein, tiefer zu atmen, zu fühlen und zu sein.
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🔥 Assistenz – Manuel Rieder | PrimalAlkemi
Manuel ist Wildnistrainer und bringt eine tiefe Verbundenheit zur Natur in das Retreat ein.
Mit wacher Präsenz, handwerklichem Geschick und feinem Gespür für Gruppendynamik stärkt er Kreis und Camp – ob am Feuer, in der Küche oder beim Aufbau des Wildniscamps.
Er wirkt aktiv mit und übernimmt die Organisation der Seminare im Vorfeld und im Nachhinein, einschließlich Dokumentation in Bild, Video und Ton.
Manuel bringt seine eigenen Gaben und Werkzeuge ein. Seine Stärke liegt im Sehen von Menschen, in bewusster Selbstreflexion und klarem Ausdruck – Qualitäten, die den Kreis spürbar vertiefen und eine eigene Kraft hineintragen.
Es braucht nur wenige Worte, denn seine Präsenz und sein souveränes Wirken sprechen für sich.
✨ Was uns als Team ausmacht
Wir verstehen uns mit wenigen Worten, fließen gemeinsam im entspannten Flow und bringen unsere Gaben so ein, dass sie sich mühelos ergänzen. Wie man so schön sagt: Ein eingespieltes Team
Oder wie ein ehemaliger Teilnehmer es einmal aus ganzem Herzen formulierte:
„Martin, du hast ein großartiges Team!“
Martin SOLLEDER | ERDKRAFT
Leitung
Sebastian Rauscher | LassDichBerauschen
Co-Leitung & Musik
Manuel Rieder | PrimalAlkemi
Assistenz
Programm und Ablauf
🌿 Ankommen im Kreis
Gemeinsam kommen wir im Kreis an, lernen das Camp, seine Strukturen und ein paar wenige Regeln kennen – und entzünden bei Bedarf das Feuer 🔥, das uns durch die Tage begleitet. Von dort entfaltet sich ein gemeinsamer Weg, getragen von der Kraft und Magie des Kreises ✨, der Natur, den Elementen und der Dynamik der Gruppe.
🌳 Natur & Digital Detox
Wir sind zu 100 Prozent in der Natur – dieser direkte Kontakt prägt den gesamten Ablauf und schenkt jedem Tag eine eigene Dynamik. Wetter, Licht, Geräusche und die Stimmungen des Waldes fließen in jede Begegnung ein und lassen uns mit dem Moment gehen.
Im Camp gibt es keinen Handyempfang. Dieses natürliche Digital Detox öffnet Raum für echte Begegnung und tiefe Verbindung – mit uns selbst, mit anderen und mit der Natur.
🪶 Feste Bestandteile
– Morgenrunde mit Stille, Bewegung und kurzem Sharing
– Redestabrunden am Feuer 🔥
– Schwitzhütte, Atem- und Körperarbeit
– Körperübungen zur Erdung und Aktivierung
– Naturgänge und Zeiten allein im Wald oder am Fluss 💧
– Clanzeit für Austausch in kleinen Gruppen
– Musik 🎶 und freies Spiel am Feuer oder in der Natur
– Feuerkreise mit Gesang, Klang und Reflexion
🌌 Offener Raum
Darüber hinaus richten wir uns nach der Gruppendynamik und dem, was sich aus dem Kreis heraus zeigt. Wir bringen viele Werkzeuge 🛠 mit – von Atem- und Bewegungspraktiken bis zu Methoden für bewusste Kommunikation und innere Klärung.
🕊 Pausen & Integration
– Pausen und Raum für Reflexion und Integration sind ein wesentlicher Bestandteil des Retreats. Diese Phasen geben Zeit, um Erlebtes zu verarbeiten, Klarheit zu finden und die Impulse aus Natur und Kreis wirken zu lassen.
🪵 Handwerksprojekt
Oft bauen wir auch ein kleines Handwerksprojekt, das nicht nur kreativ ist, sondern zu intensiven inneren Prozessen führen kann. So entsteht ein Ablauf, der klar genug trägt und zugleich offen bleibt für das, was sich aus der Gruppe, der Natur und dem Kreis entwickeln will.
Das Wildniscamp
🌲 Ort & Umgebung
Unser Camp liegt auf einer kleinen Lichtung im Wald, direkt an der Leitzach. Der Fluss ist unsere natürliche Wasserquelle – zum Waschen, Spülen und für erfrischende Bäder.
🔥 Struktur & Herzstück
Im Mittelpunkt steht die große Feuerstelle mit Sitzkreis aus Paletten, niedrigen Hockern, Fellen und Decken. Darüber spannt sich eine große Plane, die uns bei jedem Wetter schützt.
Ein Tipi dient als Materialzelt und als Rückzugsort für 1:1-Gespräche, wenn persönliche Begleitung oder stille Momente gebraucht werden.
🍳 Küche & Versorgung
Die Outdoor-Küche befindet sich unter einem einfachen Planendach und ist mit Gaskocher und Grundausstattung ausgestattet. Gekocht wird je nach Wetter und Stimmung am Feuer oder am Gaskocher. Zum Abspülen nutzen wir biologisches Spülmittel und Wasser aus der Leitzach.
⛺️ Schlafen & Aufenthalt
Übernachtet wird im eigenen Zelt, unter einer Plane oder in der Hängematte – mitten im Wald oder am Flussufer. Vom Parkplatz bis ins Camp sind es nur wenige hundert Meter zu Fuß.
🚻 Toiletten & Hygiene
Für die natürliche Seite des Lebens sorgen ein Shitpit (Kackloch), eine Komposttoilette und ein Dixi-Klo. Alles ist einfach gehalten und wird regelmäßig gepflegt.
Die Leitzach ist dabei unser natürliches Badezimmer – klar, kühl und belebend.
Das Leben im Naturkontext verlangt eine besondere Achtsamkeit für Sauberkeit und klare Strukturen, damit sich alle wohlfühlen und der Platz in seiner Reinheit erhalten bleibt.
🌿 Natur & Digital Detox
Wir sind zu 100 Prozent in der Natur – ohne festen Strom, ohne Handyempfang. Diese Einfachheit bringt Ruhe, Klarheit und den Zauber des Digital Detox, der den Kreis noch näher zusammenführt.
✨ Besonderer Charakter
Das Wildniscamp selbst wirkt wie ein eigener Lehrer: Wetter, Licht und Geräusche prägen jeden Moment. Es schenkt uns Stille, fordert Achtsamkeit und lässt uns die Magie der Elemente direkt erfahren.
Die Finanzen
💡 Grundprinzip
Das MANN SEIN Retreat folgt keinem starren Preismodell. Wir arbeiten mit einem zweistufigen System aus Fixkosten und freiwilligem Obolus. Dieses Modell spiegelt unsere Haltung von Vertrauen und gelebter Verbundenheit – ein Zusammenspiel aus klarer Struktur (dem „männlichen“ Prinzip) und freiem Geben (dem „weiblichen“ Prinzip).
💶 Fixkosten
Jede Anmeldung deckt zunächst die reinen Fixkosten für Platzmiete, Material, Verpflegung, Feuerholz, Infrastruktur und Organisation.
Für 2025 liegen diese Fixkosten bei 333 €, für die Kurse 2026 bei 444 €.
Diese Summe ist notwendig, um das Retreat überhaupt durchführen zu können.
💚 Freiwilliger Obolus
Darüber hinaus laden wir ein, nach eigenem Empfinden einen freiwilligen Obolus zu geben. Dieser Beitrag ist Ausdruck von Wertschätzung – für die Erfahrung, den Kreis, die Leitung und das, was im eigenen Leben in Bewegung kommt. Er ist nicht an eine feste Höhe gebunden.
Viele Teilnehmende spüren den eigentlichen Wert des Retreats und gleichen ihn aus eigener Entscheidung an: Die freiwilligen Wertschätzungen liegen oft nahe am realen Wert von rund 1.250 € – und in manchen Fällen sogar darüber hinaus.
Der gewählte finanzielle Ausgleich – so unvollkommen das Wort klingt – ist zugleich ein Ausdruck des eigenen Selbstwerts: ein bewusstes Ja zu der eigenen Erfahrung und zu dem, was sie innerlich bewegt.
🤝 Warum dieses Modell
Diese Form des Ausgleichs vereint die männlichen und weiblichen Qualitäten in uns:
– Klarheit und Struktur (männlich) durch die Fixkosten
– Vertrauen und freies Geben (weiblich) durch den Obolus
So entsteht ein Raum, in dem Eigenverantwortung und Herz gleichwertig wirken. Jede und jeder entscheidet selbst, welchen Wert die gemeinsame Zeit hat – und trägt damit aktiv zur Kraft und Magie des Kreises bei.
ERDKRAFT steht bewusst dafür, neue Wege zu gehen: Wir nähren keine alten Systeme, die nicht mehr dienlich sind, sondern schreiten auf Pfaden, die Menschen wahrlich dienen. Dieses Finanzmodell ist ein konkreter Ausdruck dieser Haltung – ein Schritt in Richtung Freiheit, Vertrauen und wahrhaftiger Begegnung, bei dem Geld nicht trennt, sondern Verbindung schafft.
🌿 Transparenz & Förderung
Alle Kostenpunkte – von Platzmiete über Lebensmittel bis hin zu Holz und Material – legen wir offen, damit klar bleibt, wofür der Fixbetrag steht.
Für Menschen, die aufrichtig teilnehmen möchten, denen es finanziell jedoch schwerfällt, steht ein Fördertopf bereit. Dieser wird aus freiwilligen Mehrgaben gespeist und ermöglicht, dass niemand aus rein finanziellen Gründen draußen bleiben muss – und dennoch mit dem Obolus einen eigenen Beitrag zu Finanzierung und Wertschätzung leisten kann.
✨ Essenz
Klarheit in den Grundlagen – Freiheit im Geben.
Dieses Finanzmodell verbindet Herz und Verantwortung, fördert Selbstwert und Vertrauen – und trägt den Kreis weit über Geld hinaus.
✨ Essenz der Teilnehmerstimmen & Testimonials
🌿 Was Männer immer wieder berichten
• Tiefe Transformation – Heilung alter Wunden, neue Klarheit, innerer Kompass, wachsender Selbstwert.
• Kraft des Kreises – Vertrauen unter Männern, Brüderlichkeit, echte Geborgenheit, getragen und gehalten werden.
• Natur als Lehrer – völliges Eintauchen in Wald und Elemente, Digital-Detox, Verbindung zu den eigenen Wurzeln.
• Gefühlsweite – Tränen, Lachen, Freude, Leichtigkeit; alles darf da sein, keine Masken nötig.
• Rituale & Werkzeuge – Schwitzhütte, Atem- und Körperarbeit, Musik, Redestabrunden, kraftvoll schlicht.
• Musik & Klang – Gitarre und Handpan berühren tief, öffnen Herzen und begleiten innere Prozesse.
• Komfortzone sprengen – mutig Grenzen überschreiten, Ängste annehmen, neues Selbstbild erfahren.
• Nachhaltige Wirkung – Erfahrungen bleiben als innerer Kompass spürbar, verändern Alltag und Beziehungen.
• Teamqualität – Martin hält den Raum klar und einfühlsam, Sebastian berührt mit Musik und Breathwork, Manuel wirkt präsent und feinfühlig – ein Team, das sich ohne viele Worte versteht.
💬 Stimmen der Teilnehmer
• „Ich durfte erleben, wer ich wirklich bin – meine wahre Größe und Kraft.“ (Manuel, 27)
• „Die Masken sind Tag für Tag gefallen. Ja, man(n) kann sich vertrauen – anderen Männern und sich selbst.“ (Martin, Kursbericht)
• „Ich konnte mich mit meiner Emotionalität zeigen, ohne zu viel zu sein.“ (T., 38)
• „Ein Kurs im Wundern – meine Batterie wurde so sehr aufgeladen wie nie zuvor.“ (Stephan, 42)
• „Wir Männer kamen wieder in Verbindung mit allen Aspekten des Mensch-Seins, frei von Konkurrenz und Bewertung.“ (Hanspeter, 47)
• „Noch nie hatte ich mehr Klarheit über meine Rolle als Mann, Partner, Vater und Mensch.“ (Alexander, 43)
• „Es war wie ein Meteoriteneinschlag in mein System – mein inneres Leuchten ist zurück.“ (Manuel, 41)
• „Diese Reise hat mein Herz geöffnet und ein neues Feuer entfacht.“ (L., 46)
• „Zum ersten Mal echte Geborgenheit und Brüderlichkeit unter Männern erlebt.“ (Simon, 42)
• „Dieser Trip ist mit Geld nicht aufzuwiegen.“ (anonym, Teilnehmerstimme)
🗺 Woher die Teilnehmer kommen
Eine Übersichtskarte zeigt, aus welchen Regionen die bisherigen Teilnehmer angereist sind – ein lebendiges Bild der wachsenden ERDKRAFT-Gemeinschaft.
Stammestreffen
🌟 Wiedersehen im Kreis
Einmal im Jahr laden wir alle bisherigen Teilnehmer des MANN SEIN Retreats zu einem großen Stammestreffen ein.
Hier begegnen sich Männer, die bereits gemeinsam im Kreis saßen – vertraute Gesichter, neue Verbindungen, ein lebendiges Netzwerk aus Brüdern.
🔥 Gemeinschaft & Vertiefung
Das Treffen ist kostenlos und findet von Freitag bis Sonntag statt – ohne festes Programm.
Wir teilen Erfahrungen, feiern das Wiedersehen und lassen uns von der Kraft der Natur und des Feuers inspirieren.
Die Zusammenkunft lebt von Kreiskultur, Musik und offenem Austausch.
🌿 Familien-Sonntag
Am Sonntag sind auch Partnerinnen und Kinder herzlich willkommen.
So entsteht ein Raum der Begegnung, in dem Familie und Freunde spürbar Teil der gewachsenen Gemeinschaft werden.
✨ Kontinuität & Wachstum
Das Stammestreffen stärkt die Verbindung über das Retreat hinaus, lässt Freundschaften wachsen und hält die Essenz des MANN SEIN lebendig.
Viele Männer beschreiben es als einen Ort, an dem sich die Brüderlichkeit vertieft und der eigene Weg neue Ausrichtung findet.
Diese Tage sind Einladung, dranzubleiben, die gemeinsame Reise fortzuführen und die Magie des Kreises immer wieder neu zu erleben.
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